.
Lensautama.com – Muscle First yang merupakan produk suplemen / Susu fitnes memperkenalkan kemasan barunya yang lebih menarik. Hadir dengan dominasi warna emas, Muscle First mengajak masyarakat Indonesia untuk hidup sehat serta bugar.
Dalam ajang perkenalan kemasan baru tersebut, PT. Cemerlang Sukses Energi (CSE Group) yang menaungi Muscle First turut menghadirkan brand ambassador dari Muscle First yaitu Putry Paramitha, gadis cantik yang gemar berolah raga.
Putry Paramitha mengaku sudah menggunakan Muscle First sekitar dua tahun yang lalu. Dan didaulat menjadi brand 
“Pertama kali aku kurang suka dengan suplemen, begitu dikenalkan Muscle First, ternyata cocok dan hasilnya bagus. Yang dimaksud dengan cocok itu, biasanya aku minum susu suplemen pasti jerawatan. Nah saat aku minum susu Muscle First, Aku gak jerawatan. Dan tubuh jadi merasa lebih sehat,” ujar gadis yang biasa melakukan olah tubuh dari senin – Jumat.
Putry biasa meminum Muscle First sebelum dan sesudah latihan pasti minum. “Aku minum BCAA sebelum latihan. Dan sesudah latihan aku minum “Whey” nya takut badan sakit-sakit sesudah latihan” ujarnya.
Dari beberapa produk Muscle First, Putry juga mengaku hanya mengkonsumsi Whey isolate dan BCAA. Putry mengkonsumsi untuk lebih ke massa otot dan body shape. “Biar lebih curvee”
.
.
Kenapa pilih yang BCAA ? BCAA dapat meningkatkan massa otot, mengurangi nyeri otot setelah olahraga, membantu menurunkan berat badan.
“Baiknya di konsumsi sebelum/sesudah olahraga bagi yang ingin meningkatkan massa ototnya juga bisa konsumsi di pagi hari atau sebelum tidur,” ujarnya lebih lanjut.
Putry juga mengingatkan untuk melakukan Stretching setelah olahraga.
Karena dengan melakukan stretching dapat 
karena suplements bisa membantu untuk recovery otot dan asupan dari makanan saja tidak cukup.
Saran Putry
Putry juga mengingatkan untuk tidak terlalu sering mengkonsumsi makanan junk food, lebih baik satu minggu sekali. Akan lebih baik menghindari. “Untuk makanan mie juga harus dihindari, karena karbohidrat, goreng – gorengan, yang manis-manis, atau yang terlalu asin.” sarannya lebih lanjut.
Saran Putry, “Kalau emang ingin memiliki badan yang bagus, mulailah dari sekarang. jangan bermalas-malasan. Tidak ada kata telat untuk hidup sehat dan bugar.”
kredit foto : instagram @putrypmita
.
